Extensão em Distúrbios do Sono
A dificuldade de dormir pode trazer desequilíbrio, problemas com atenção, memória, infecções, além de sonolência, obesidade, hipertensão, diabetes, dores de cabeça, envelhecimento, raciocínio lento e irritação. O curso mostra a importância e o que influencia o sono, como também apresenta técnicas para ter um bom sono e como tratar a insônia. Estude agora nos cursos online.
